nhu’Bahwa ia berkata’ Rasulullah Shallallahu Alaihi wa Sallam Bersabda :
“Senyummu di hadapan saudaramu (sesama muslim) adalah (bernilai) sedekah bagimu.” (HR. At Tirmidzi dan Ibnu Hibban).
2. Dari Jarir bin Abdillah Radhiyallahu Anhu’Bahwa dia berkata,
“Sejak aku masuk Islam, Rasulullah Shallallahu Alaihi wa Sallam ‘
tidak pernah menolak aku untuk duduk bersama beliau. Dan tidaklah beliau
melihatku kecuali beliau tersenyum kepadaku.” (HR. Bukhari dan Muslim).
3. Dari Abdullah bin Al Harits bin Jaz`i Radhiyallahu Anhu dia
berkata, “Aku tidak pernah melihat seseorang yang paling banyak
senyumannya selain Rasulullah Shallallahu Alaihi wa Sallam.” (HR.At
Tirmidzi).
4. Jabir bin Samurah Radhiyallahu Anhu berkata, ia
menceritakan tentang kebiasaan Rasulullah Shallallahu Alaihi wa Sallam ,
“Beliau biasanya tidak berdiri dari tempat shalat di mana beliau shalat
shubuh padanya kecuali setelah terbit matahari. Apabila matahari telah
terbit barulah beliau berdiri. Sementara itu para sahabat bercakap-cakap
membicarakan kejadian di masa jahiliyah, lalu mereka tertawa, sedangkan
beliau hanya tersenyum.” (HR. Muslim).
5. Dari Abu Dzarr Radhiyallahu Anhu dia berkata,Bahwa Rasulullah Shallallahu Alaihi wa Sallam Bersabda :
“Senyummu kepada saudaramu merupakan sedekah, engkau memerintahkan
yang ma’ruf dan melarang dari kemungkaran juga sedekah, engkau
menunjukkan jalan kepada orang yang tersesat juga sedekah, engkau
menuntun orang yang berpenglihatan kabur juga sedekah, menyingkirkan
batu, duri, dan tulang dari jalan merupakan sedekah, dan engkau
menuangkan air dari embermu ke ember saudaramu juga sedekah.” (HR. At
Tirmidzi)
6. Rasulullah Rasulullah Shallallahu Alaihi wa Sallam Bersabda :
“Janganlah sekali-kali engkau menganggap remeh suatu perbuatan baik,
meskipun (perbuatan baik itu) dengan engkau menjumpai saudaramu (sesama
muslim) dengan wajah yang ceria." (HR. Muslim).
_______________________________________________
10 Manfaat Senyum Bagi Kesehatan
Tersenyum merupakan salah satu cara yang paling mudah untuk mengurangi
stres dan menambah teman. Tapi ternyata ada 10 manfaat lain dari
tersenyum bagi kesehatan seseorang.
Seperti diketahui dibutuhkan
lebih sedikit otot wajah untuk membuat seseorang tersenyum dibanding
cemberut. Beberapa ahli menyatakan dibutuhkan 43 otot untuk cemberut dan
hanya 17 otot untuk tersenyum. Namun beberapa lainnya menyebutkan
dibutuhkan 62 otot untuk cemberut dan hanya 26 otot untuk tersenyum.
Selain itu tersenyum juga bisa meningkatkan kesehatan seseorang dan
membuat hidupnya lebih menyenangkan. Berikut ini beberapa manfaat yang
bisa didapatkan seseorang dengan tersenyum, seperti dikutip dari About,
Jumat (2/12/2011) yaitu:
1. Senyum membuat seseorang lebih menarik
Secara tidak sadar senyum bisa membuat orang lebih menarik karena ada
faktor daya tarik tertentu dan membuat seseorang terlihat lebih baik
dibanding mengerutkan kening, cemberut atau meringis.
2. Senyum bisa mengubah suasana hati
Tersenyum bisa mengelabui tubuh sehingga membantu seseorang mengubah
suasana hatinya menjadi lebih baik. Untuk itu jika merasa sedih, cobalah
untuk tersenyum.
3. Senyum bisa menular
Tersenyum tak
hanya mengubah suasana hati orang tersebut tapi juga orang-orang
disekitarnya, dan membuat hal-hal menjadi lebih bahagia. Ini karena
senyum bisa menular dan membawa kebahagiaan bagi orang lain.
4. Senyum bisa meredakan stres
Orang yang stres bisa terlihat dari wajahnya, tapi dengan tersenyum
bisa mencegah seseorang tampak letih dan lelah. Jika sedang stres,
cobalah ambil waktu untuk tersenyum, karena bisa mengurangi stres
sehingga lebih mampu mengambil tindakan.
5. Senyum meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Tersenyum bisa membantu sistem kekebalan tubuh untuk bekerja lebih
baik. Ketika seseorang tersenyum maka fungsi imun meningkat yang membuat
seseorang merasa lebih rileks dan terhindar dari penyakit seperti flu
dan pilek.
6. Senyum menurunkan tekanan darah
Ketika
tersenyum maka ada penurunan nilai tekanan darah yang terukur. Cobalah
mengukur tekanan darah saat duduk di rumah sambil membaca, lalu
tersenyum selama 1 menit dan mengukur tekanan darah kembali, maka akan
terlihat perbedaan.
7. Senyum bisa melepaskan endorfin, penghilang rasa sakit dan serotonin
Studi telah menunjukkan senyum bisa melepaskan endorfin, senyawa yang
bisa mengurangi rasa sakit secara alami dan serotonin. Ketiganya bisa
membuat orang merasa lebih baik dan menjadi obat yang alami.
8. Lipatan senyum di wajah bisa membuat orang terlihat lebih muda
Otot-otot yang digunakan untuk tersenyum bisa membantu mengangkat wajah
sehingga membuat orang tampak lebih muda. Karenanya cobalah lebih
sering tersenyum yang membuat merasa lebih muda dan lebih baik.
9. Tersenyum bisa membuat orang terlihat sukses
Orang yang tersenyum akan terlihat lebih percaya diri sehingga lebih
dipromosikan, selain itu pasang senyum di setiap pertemuan akan memiliki
reaksi yang berbeda.
10. Senyum bisa membantu orang tetap positif
Senyum akan membuat orang lebih positif dan mengurangi pikiran negatif.
Dengan mengurangi depresi, stres dan khawatir maka kesehatan seseorang
juga akan meningkat dan menghindarinya dari berbagai risiko penyakit.
#Sudahkah anda tersenyum ? :)
_________________________________________________
Saudara-saudariku yang baik,
Jika menurut kalian, artikel ini bermanfaat, silahkan di share atau
co-pas, kami mengizinkan dengan senang hati ^-^ . Semoga bermanfaat.
Semoga pula Allah Ta'ala berikan pahala kepada yang membaca, yang
menulis, yang menyebarkan, yang mengajarkan dan yang mengamalkan…
Aamiin, Aamiin, Aamiin ya Alloh ya Rabbal’alamin …
"Barangsiapa
yg memberi petunjuk atas kebaikan, maka baginya adalah pahala seperti
orang yg melakukan kebaikan itu." (HR Muslim)
Aamiin Ya rabbal 'alamiin
#JoinPlease
Grup Dakwah Islam Bagi yang ingin tag dalam bentuk gambar, langsung saja menuju :
PC :
http://www.facebook.com/photo.php?fbid=433654316694313 M.Fb :
http://m.facebook.com/photo.php?fbid=433654316694313 0.Fb :
http://0.facebook.com/photo.php?fbid=433654316694313